Till innehåll på sidan

Lättläst: Förbered dig för kris

Om det blir strömavbrott en längre tid
eller något annat allvarligt problem i samhället,
måste du själv ha en hemberedskap.
Att ha en hemberedskap innebär
att du har tillräckligt med mat och vatten
för att klara dig i en vecka.

Om det blir en större kris i samhället
kan det ibland ta lång tid
innan vardagen fungerar normalt igen.

Därför är det viktigt att ha
en hemberedskap.
Det innebär att du behöver kunna klara dig
utan samhällets hjälp i en vecka.

En egen hemberedskap gör det lite lättare
att klara av en svår situation,
oavsett vad som har hänt.

Om du har det du behöver
slipper du köa i affärerna
för att köpa mat och andra varor när det blir kris.

Om alla som kan är väl förberedda
kommer vi att klara av krisen bättre.

På de här sidorna finns information
om hur du kan skaffa en egen hemberedskap.
Du får även flera andra tips och förslag
på sådant som du kan göra
för att bli bättre förberedd.

Ha hemberedskap för en vecka

Hur skulle du påverkas av ett längre strömavbrott?

Det finns mycket som kan hända
och som kan påverka vardagen
för alla människor som bor i vårt land.

Här är några exempel på händelser
som kan påverka din vardag:

  • problem med transporter
  • översvämning
  • skogsbrand
  • it-attack
  • terrorangrepp
  • krig (militära konflikter).

Vårt samhälle är sårbart,
särskilt vid längre strömavbrott eftersom vi använder el till så mycket.
Om elen försvinner i ett samhälle
kan situationen därför bli extra besvärlig.

Här några olika problem som kan hända om elen försvinner:

  • värmen i hemmet slutar fungera
  • det är svårt att laga mat
  • det är svårt att förvara mat i kylen och frysen
  • mat och andra saker kan ta slut i affärerna
  • det kommer inget vatten ur kranen
  • det går inte att spola i toaletten
  • det går inte att tanka sin bil och andra fordon
  • betalkort och bankomater fungerar inte
  • mobilnät och internet fungerar inte
  • kollektivtrafik och andra transporter står stilla
  • det blir svårt att köpa medicin
  • det blir svårt att få tag på medicinsk utrustning.

Tänk dig mörka städer och vägar,
kalla bostäder,
mat som förstörs i varma kylskåp
och långa köer i affärerna.
Tänk dig att det samtidigt är svårare än vanligt
att få information om vad som pågår.

Det är lättare att hantera en kris eller ett krig
om man i förväg har funderat på vad man behöver göra.

Förbereda dig redan nu,
genom att fundera i några minuter
på hur ett längre strömavbrott
skulle påverka dig och din familj.

Samhällets ansvar

Det är många som ansvarar för att vårt samhälle ska fungera så bra som möjligt,
även om det blir en allvarlig kris eller krig.
Här är några exempel:

  • myndigheter
  • regioner
  • kommuner
  • privata företag
  • olika organisationer.

Särskilt kommunerna ska se till
att alla viktiga funktioner i samhället
fungerar även vid en samhällskris.
Några viktiga funktioner är
äldreomsorg och skola,
tillgång till vatten
och brandkår, polis och ambulans.

Om du kontaktar den kommun som du bor i
så kan de berätta för dig
om vilka hot och risker som finns i din kommun.
Exempelvis om det finns risk
för jordskred eller översvämning,
eller om det finns några farliga industrier.

Du kan alltid kontakta din kommun
om du har några frågor.

Här är en länk till en webbsida
med telefonnummer till alla Sveriges kommuner.Adresser och telefonnummer till alla kommuner på SKR:s webbplats (öppnas i ny flik)

Film om krisen kommer

Den här filmen visar ett exempel på
hur ett långt strömavbrott
kan påverka en familj som bor i lägenhet.
Filmen beskriver bland annat
vad som är viktigt att tänka på,
vad som kan vara bra att ha hemma
och vad du själv kan göra
om du skulle hamna i en liknande situation

Ladda ned faktablad: Förbered ditt hem för kris eller krig (lätt svenska)

Senast granskad: 9 december 2022

Till toppen av sidan